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5月17日 孔府·孔庙·孔林（门票105）孔子登东山而晓鲁，登泰山而晓天下。我们自然没有他老人家的智慧，但我们可以更多的追随他老人家的足迹。 因为孔老夫子的诞生，至少影响了两类人群。 其一是孔姓家族，据说已经传到第83代了，而且听说孔氏家谱可以把每一位孔姓人都收纳进去。参观了孔林（孔凌）后，这一感受就更加深刻了。先后孔子而后又“孔林”，而因为有了孔林，却将天下所有姓孔的人都笼络到孔子（孔府孔庙孔林）的周围。 其二是儒家，从人数上，中国的儒释道，无疑儒家最是主流。我本人也自认为遵从孔孟之道。虽经过秦始皇的坟书坑儒和四人帮的批林批孔，以及鲁迅视此为吃人礼教。多少年来，儒家学派和孔子孟子还是那么的为人所推崇，长盛不衰。 孔子的墓碑上“大成至圣文宣王墓”，据称康熙前往拜谒的时候还有掌故，不知真假。旁边是他儿子孔鲤的墓谥“泗水侯”。最有意思的就是这个孔鲤了，儿子子思，是孟子的老师，那当然也是大学问家了。孔鲤一方面不如老爹孔圣人，一方面不如自己儿子“沂国述圣公”子思。可是一生中却说了最经典的一句话，先是对老爹说的“你子不如我子”，然后再转过来对儿子说“汝父不若我父”。细想来十九是后来人的杜撰，但却无疑是对这个比老子、儿子都不如的孔鲤一生最中肯的评价了！ 孔林中还有《桃花扇》作者孔尚任，以及清末名臣孔令贻的墓地。以及许多并不熟悉，但看排场却也不逊色的诸多墓群。5月16日 沈阳·宁波周5月10-14日，借宁波周契机，回了趟沈阳，顺道回家看看父母。
5月11日上午，到大东区交流，参观了华晨金杯、海狮车间。大东区企业协会一个领导的话，很意味深长：东北地区，冬天较长，气候寒冷，限制了经济的发展（但空调的发明，弱化了这一劣势）；而东北人的好面子，不肯从小事做起的作风，则更加阻碍了东北经济的振兴。下午被留下来，参加联络员会议，落实明天签约仪式等内容。晚上，与初中同学9人聚会，5男4女，饭后打牌聊天，回忆起包括毕业那年5男5女在村外沙岗子聚会（当时还是我老爸赞助的汽酒、汽水呢）等许多沉寂的回忆。
5月12日上午，辽宁省科技展览馆“沈阳·宁波周”开幕仪式，之后进馆参观。10：30集合，参观大帅府。下午，签约仪式及项目洽谈等。
5月13日上午，拜访我联系的中科院金属研究所，参观了科技成果陈列室等。下午，世界园艺博览会参观，及怪坡游览——忘记了利用水平测试的办法，检验怪坡行程原因了！
5月14日，抚顺石化研究院参观。游览雷锋纪念馆、日本掠夺煤矿资源遗址大坑（13.2平方公里）——绝对是爱国主义教育的素材、爱新觉罗·溥仪当初关押的监狱。之后，返回宁波。
在抚顺终于吃到了酸菜血肠！！！ 5月9日 登泰山·看日出很久前就酝酿和MM两个人的“五一”出行路线。期望的行程路线上，要有山、有水，一方面爬爬山，拉拉体力，另一方面有山有水好远离城市陶冶情操。联系了旅行社的高姐，也正值她忙的时候，给的几个选择都不很满意。当然，其中也有几个不错的地方都要双飞，价格也高了一些。最后还是决定去山东，而且自己安排路线，初步拟定：泰山——曲阜——青岛——威海（或蓬莱）——济南。 5月1日出行的车票早就卖光了，只能推而求其次，买了两张2日到泰山的火车卧铺，也好可以先休息一天，顺便采购食品、用品，其中70升登山包一只，“宋雪梅”鸡爪2.5斤（MM鼎力推荐），饼干、矿泉水、小食品若干。装了包之后，发现重量还真不小！ 因为火车3日0时到达泰山，刚好安排凌晨开始登山，好在虽然我们一路担心火车晚点而耽误我们看日出，最终只晚点了40分钟而已，算是谢谢它了。3日1时，在红门买了香和手电，便开始登泰山之旅。一路上登山的人还真不少，我们也凭借身高腿长，很快把大部分游客甩在身后。泰山也不过如此么，此时“轻敌”的想法不断滋生。约2时1刻左右，我们便到达了中天门，路程过半，时间才用了1/3强，一路上有人竟然说从红门登到山顶需要6个小时，看来有不实之嫌，当然也有人说过大概要4-5个小时（从最后登顶的时间看，这个说法还是比较客观的）。 中天门附近，聚集了很多先头部队，有整装待发补充能量的，也有犹豫退缩的，还有一部分人等着最早的缆车。虽然只不过一个多小时，但期间所消耗的体力是巨大的，当时也有想法等着坐缆车，但一打听缆车要5：30上山，坐缆车上去，早就日上三竿了！ 休整了一会儿，吃了一些随身带的水果、牛奶等，一方面补充能量，另一方面减轻登山负担。拉着旁边的两个中年人结伴启程，不过很快我们就把他们两个人甩掉了。向当地人打听，前面还有2.7公里，看来真不近呢。也没心思看旁边的风景了，只顾着低头登山，不多久到了“对松厅”，询问山上下来的人，说是过了前面的“十八盘”就到了！地图上的十八盘也没多远，不过走起来，可就领教了。十八盘道路陡峭，虽然台阶也宽阔，但每一阶的高度比先前都要高，而且都是长距离，不比红门—中天门，一路平坦。而且越往上走，人越多，逐渐拥挤起来。十八盘不到半程，就休息了好多次，每次都是MM前面走，我在后面跟，过一会儿她就找一块儿平坦些的地方，我们稍事休息。最后，MM干脆接过背包，自己背了好长一段儿，而我呢，虽减轻了一二十公斤的重量，但却好像不会走路了，头重脚轻，深一脚浅一脚的，还是追不上MM的步伐。十八盘期间，把最后的两个苹果也消灭了，水也剩得不多了。人却也更加多了，都是台阶，没有平地，大家也都就地坐在台阶上，连靠边扶墙而上有事也成了奢望，所有人都走走停停，致使登山更加慢了。眼看着时间快到4：30，却还没到南天门。来之前，搜索了泰山日出的时间，五一泰山日出大概在5：10左右。 终于爬到了南天门。我们又寻路往玉皇顶。此时山顶上已经人山人海，时间也显示在5：02。好的位置全部被占领，哪里能看到日出，所见的全部是人啊。终于被我找到在山的阳面竟然有有一块空地，而且人也不是很多，虽不是制高点，但确是看日出，拍照片极好的地方。赶紧叫MM过来，靠山坐着静等着太阳出来。 已经5：15了，太阳还没有出来，天却逐渐开始放亮。终于在5：30，太阳悄悄的露出了小半球冠！显然，前面20多分钟的担心是多余的，也圆了我们平生第一次这么正式的看日出的心愿。泰山看日出，我觉得最主要的是心情和过程，包括对日出的期待，以及爬山的整个过程。至于看到太阳一点点的露出来，又逐渐变亮，却也只不过是锦上添花了！ 1月11日 我的太极拳学习历程我的太极拳学习历程
一、接触太极拳 七十年代出生的我们，因为李连杰的《少林寺》和黄日华、翁美玲《射雕英雄传》等的影响，都或多或少有一些武术情结。环境的影响和人生道路的不同，这份情结最终何去何从却很难说。就像我，如果不是因为复旦期间考上研究生多读了三年，没有研究生学习期间周围环境的影响，那可能也就将这份情结淡忘了，或者始终作为一个梦。 最初接触太极拳，不得不提到研究生期间的崔升师兄。个人的执著和投入会影响周围的人，至少是阶段性的，不管你执著、痴迷于爱好、工作、网络等等。以崔师兄对太极拳的执著为例，影响了我们实验室几乎所有人。几年里唯一未受影响的，是一个一心想出国（而且公然声称出去了就没准备回来），大我五级的徐晓峰师兄。崔师兄学过三年陈式，之后转入吴式门下，其师父为王培生的师弟哈尔滨拳师战波，崔师兄陈式、吴式起来差不多十年功力，自己却不教拳，据说每天早上五点钟练拳，长年坚持，我们这些师弟、师妹都被介绍到别处去学习，其实也有道理，教拳毕竟要占用自己的时间，尤其是练拳下苦功夫的时候，谁还愿意带几个徒弟做累赘呢！邱鹏庆（师兄）被介绍到杨浦公园的周维均老师那里学习陈式108式太极拳；郭建萍（师姐）被介绍到同济钱超群（马越梁徒弟）那里学习吴式太极拳。 我是99年9月份研究生入学的，刚入学虽然课程比较紧，但热情比较高，崔师兄博士后已经出站，我们两个人经常晚上很晚都还在实验室，不管前面做什么，时间晚了两个人就经常海阔天空的聊天，崔师兄学识渊博，对很多问题都有独到的见解，但谈的最多的是佛学和太极拳。说实在的我读佛学不是很感兴趣，虽然我本身是一心向善的，但不是很喜欢受唯心主义的束缚。但和崔师兄聊起来太极拳的一些奇人逸事的时候，我却有十二分的热情，总觉得就是自己十几二十年的“武林梦”。也刚巧，崔师兄告知有个陈式太极拳发源地的人在复旦教太极拳，让我过去跟着学，这个太极拳的教练就是我的太极拳启蒙老师陈炳。于是，我就开始了在复旦陈式太极拳协会追逐我的武术梦。 二、太极拳初学者 当时应该是10月底11月初了，陈炳老师教授“十九式”（小旺老师改编的简化套路）已经过半，但我每次都很认真的在后面“照猫画虎”。后来，大概是一年多之后了，陈炳老师评价我最初的拳架——简直太差了！虽然只有十九个动作，还包括起式、收式，但我到放寒假的时候也不能够从头到尾自己打下来。很快就到了学期末，自然协会的活动也要告一段落。为了检验协会一学期的成果，协会举办了首次推手比赛，以65公斤为界线分成上下两个级别，基本借用陈家沟太极拳年会的规则，在训练场地内用几张桌子拼成了大概3米见方的擂台。按说，最初陈老师讲解、教授竞技推手的时候，根本没打算参加，毕竟所学时日不多。记得经常和我一起去训练的是一个光学系的师弟，盘锦老乡，名叫孙洪涛，也是协会活动开始后很长时间才参加的，教学内容结束后也不能完成全部十九个动作。协会动员的时候，说实在的我们两个人都没准备参加比赛——拳还没学全呢，哪有资格上台比赛呢？！如果不是陈炳老师巡视的时候，走到我们旁边进一步询问、动员，那想来我们都不会上台比赛。那最后的两个级别冠军就肯定都要换成其他人了！也算是巧合吧，最后我们两个人竟然囊括了65公斤以上、以下两个级别的冠军，只能理解为东北人相对更有运动天赋吧。冠军决出后，陈老师又分别安排了一场教学赛，65公斤以下是孙洪涛对阵赵剑，65公斤以上是我和陈炳老师。记忆中小老乡竟然一次将赵剑摔倒，一次将其仍到台下，但最终还是赵剑胜出。我和陈炳老师这场，却全然是“教学赛”了，我是真正感受了陈式太极拳全国推手冠军摧枯拉朽的太极劲道。不过我当时也算是体能非凡了，三场淘汰赛都是优势获胜后，又被陈老师在台上扔了十几、二十个跟头，却仍然保持顽强斗志。很多时候我都毫无讳言的向人介绍这次惨败经历，我更多把他当作是一份经验和收获，而非教训。或许就是这份宝贵的经历才促使我在此后，甚或工作之后仍然对太极拳保持了较高的热情，虽有些时候也彷徨，但最终是坚持了下来，迄今已有6年。 2000年6月，协会组织了第二次推手比赛，这次由于人数较少，只8人参加，也没有再区分级别，本不想参加了，但陈老师还是说服我进行卫冕。相对来说我应该是体重稍大的，我当时大概67公斤（是我高中以来的最轻体重，当时读书比较辛苦）。又经过了半年的训练，十九式是比较熟悉了，因此卫冕也没有太大难度。得到冠军后，又来了一场教学赛，我的对手是体院的丁建平，结果令现场所有人意外，我竟然胜出了，不过丁师兄还是让我感受了竞技推手以小博大的魅力。2000年下半年，陈炳老师又教授了陈式老架二路——炮锤，异常刚猛的路子，作为基本功还谈不上的我们，学习效果想来不会好到哪里去，很遗憾二路我大部分都忘记了。 三、申城寻觅太极高手 从一些武林逸事，以及周围的一些拳友那里，总会听到一些有关太极拳神乎其技的说法。对拳经中的一些说法我也深以为然。我也深信太极拳通过年深日久的训练和功力的加深可以达到“发人与丈外”的境界。至于，说杨露禅可以把人打出去三丈六尺，虽有夸张的因素，但一丈和三丈六只不过是远近的区别，没有实质不同。因此，我也一心想见识一下有如此功力的高手。所以就开始了在大上海的寻觅。 这里不得不再次提到赵剑，通过两次推手活动以及今后的训练接触，我们两个人加上高海骏也逐渐熟悉起来，周末没什么事情的时候我们经常结伴拜访了很多公园里教太极拳的拳师，得到很多名家的指点。包括吴式太极拳传人费国庆老师（马越梁老师上海的三个比较知名的徒弟之一），我们曾经几次去费老师那里聆听教诲，也和他的大徒弟，姓周，多次交流竞技推手，周师兄步伐沉稳、功力深厚，据说90年左右参加过上海市的推手比赛。拜访过陈式太极拳协会现任会长曹志麟老师，曹老师给我们演示了劲路的走化和通过劲路走化对身体不同部位的控制，也令我们收益良多。去过上海武术院和梅文元请教过竞技推手，对我来说梅老师是前辈，曾获得过套路比赛冠军和全国重量级推手亚军，但年纪比我大的不是很多。2002年临近毕业的时候，我还去杨浦公园拜访了，研究生师兄的授拳老师周维均，见识了周老师表演的108路太极长拳和24路短拳，周老师打拳，缠丝劲走的比较明朗，每个动作都在缠丝上下足功夫。本打算跟谁周老师把108式长拳学下来，周老师当时也有传授的意识，但面临毕业工作，时日不多，最终没能学成，很遗憾。02年5月份的时候，协会里组织年终考评，还邀请了周老师和他的一位学生到场指导，而且两位都给我们奉献了非常精彩的套路表演。 2000年底，一次训练结束后陈老师将我和赵剑留下，去参加了燕园拳社组织的一次复旦各太极流派的联络活动，地点就在当时复旦东门外的一家小饭店。见识了体重260斤，白酒和我们啤酒对饮的大胖子陈林。这次聚会，吸引了复旦内几乎所有派系的太极拳组织，但其效果、目的如何我却始终不敢苟同。记得曾经有一次，在我们训练的时候陈林曾主动向陈炳讨教竞技推手，看到200多斤的大胖子依然被巧妙的运用太极劲道摔倒，更加感受到太极四两拨千斤的妙处。后来，临近毕业，我也有一次和陈林进行了简单交流，可惜未能尽兴——彼此都是复旦武术界“成名人物”，伤了谁都不好。 四、受命担任协会会长
复旦陈协每年改选一次，印象中每次改选，程序都比较简单，基本上是教练、上任会长、资深会员磋商后就定下来了。因为当时刚好陈炳老师就要毕业了，谢业雷老师受陈炳委托接管复旦陈协，所以这一任会长相对更关键一些。经陈老师提携，当时我虽有些牵强，但最后还是被推到了协会负责人的位置上了。可能陈老师觉得我相对老成持重吧。那个时间也刚好是我在复旦比较忙的时候，一方面担任99本科的政治辅导员，协助系里管理班上的一些事务；另外当上了系研究生支部书记，常常要参加一些学习，组织研究生党员开展一些学习活动。记得后来看到当时参加一次学术会议上的照片，当时确实很瘦，应该是我上高中以来的最轻体重（初三体重68.5公斤）。或许也因此，02年工作后的一年多时间里，我体重暴涨了差不多20公斤，人胖了好几圈，一时成为单位迅速增肥的“典范”。担任会长的一年里，总觉得自己没做过很多工作，但即使这样后来协会的新、老会员也总是把我说成是协会的创始人，惭愧啊。这一年里，谢老师一直担任着协会的教练，并且基本上都是亲自教拳，也因此协会还保持着较多的会员数量，很多会员也是在这段时间得到了比较全面的训练，理论、实践水平大增。不过谢老师这样一来就比较辛苦了，同时还要带复旦武术协会的太极拳班。而两个班之间的竞争也是愈演愈烈。 说到这里，我们要感谢复旦体育组的武术教师王震。王震也是谢老师在体育学院带过的学生，复旦武术协会的指导教师，同时担任武协散手班教练。当时武协主要开设三个班：散手、跆拳道、太极拳，武术协会、陈协在太极拳上一直存在着丝丝缕缕的联系和瓜葛，也导致我们两个协会在竞争中，陈协总是处于不利的地位。不解决这个问题，复旦陈协很难发展壮大。我们协会自己的指导教师是孙建冰，虽然是师生，但我们一直都保持着很好的关系，在当时甚或可以做兄长来看待。孙建冰老师作为我们的指导教师，在当时可以说是我们的缘分吧。孙老师是柔道专业的，体育课开的健美专项，和太极拳还有许多差别，所以平时也很少管我们训练的事情，但人是极好的人，我们有很多想法也都可以很融洽的沟通，尤其是协调与体育教学部的一些关系上，孙老师对我们还是非常关注的。而陈协与武协的太极拳班的纠葛，最终还是在孙建冰老师的悉心帮助下得以妥善解决的。 事情的解决最终得益于谢老师的高瞻远瞩，孙建冰老师的极力撮合和王震老师的宽宏大度。当时武协每次参加训练的会员已经“屈指可数”了，陈协好一些，但也只能算是差强人意，其中部分会员比较实惠，两头跑，每周可以参加四次训练。谢老师也多次和我们提到这一现象，希望我们和武协能把这个问题解决好，这样谢老师个人也相对轻松一些。为此，陈协的几个个主要负责人和孙建冰老师进行了探讨，最后决定利用年底“谢师”的机会，让王震老师将武协的太极拳班划过来。在孙老师的热情邀请下，王震老师欣然单独前往，印象中地点就在欣怡酒店——复旦东门对面。过程很融洽，结果也很令大家满意。非常感谢王震老师如此宽宏。本来王震老师还打算改设太极剑或者其他式太极拳，后来也放弃了这个想法。后来听说陈协本来就是从武协的太极拳班为基底组建起来的，果真如此，那我们更应该感谢王老师的高风亮节了。 五、主办复旦首届“武术盛会” 举办首届“武术盛会”。我接手陈协的时候，已经是研二了，复旦武术类协会负责人中，我应该是当仁不让的老大哥了。当时武协是单琳作会长，空手道是个女生，名字想不起来了，少龙会长叫周文骏。也不记得当初主办的动机是什么了，可能算是在学校内弘扬武术吧，大家也都很响应的。召集几个负责人开了两次会，就在研究生的实验室里。毕竟大家都是武术的爱好者，而且年轻，单单表演是满足不了大家好武的心理需求的。最后决定由空手道、跆拳道（武协）各出轻、中、重量级选手各一名切磋技艺；陈协、少龙、武协太极拳班选出3个级别各8名选手进行推手比赛。每个协会各推出名家、会员表演套路一个。几个协会个负责不同分工，分头筹备，我负责整个大会的组织工作。本次活动可以说囊括了复旦武术界超过半数参加，燕园拳社以及很多以复旦为场地的民间组织也都被邀请参加。大会地点设在校内体育馆，刚好赶上复旦建设光华楼，该馆闲置。虽说场地比较简陋，但内容充实、节目精彩，也算是弥补了一些不足。太极拳方面的表演，陈炳老师的二路炮捶，刚猛有力，静如处子、动若雷霆；谢老师的两个学生分别表演传统、竞赛套路，表演沉稳厚重、孔武有力；高海骏、沈萧、徐进等六人表演十九式，也是轻柔灵活、协调一致，后来者六个人也成为了陈协表演的招牌节目，毕竟功夫不复苦心人啊。空手道、跆拳道的教练也都表演了精彩绝学。少龙教练曾睿老师和我比较熟络，记得表演的是真武无极剑。后半段内容以竞技为主，跆拳道、空手道的三对高手对垒，根据赛前磋商分别采用跆拳道、空手道的裁判。从客观的角度讲空手道场面占优些，毕竟是沉淀了十几年的五星级社团，跆拳道作为武协的一个班短时间内发展到这个地步也很值得称道了。据说，后来跆拳道在武协一直强势，竟然闹到要分裂出去的地步，看来武协的组织机制也需要进行反省了。最后的节目，推手，却不敢自称是最精彩的，历时太久，很难网络人太久的关注。不过结果也可圈可点，一个是参加人员多，有24位选手；另一个是部分人员爆冷，结果很令人欣慰。轻量级我们的三为优秀选手徐进、沈萧、高海骏竟然未能阻击少龙张忠君成功登顶，而且每场比赛都打到加时赛，沈萧更是在半决赛与张忠君3次加时，佩服这个兄弟的体能，看到这种情况，当时比较确信决赛中高海骏能够获胜了，没想到最后结果竟然未能如愿，可惜啊。最后我也是比较艰难的战胜少龙重量级选手，成功夺冠，虽然辛苦，却也值得。辛苦筹备了好多天，忙活了一整天，只可惜当时没有录像设施，不然记录留念也很不错了，拍了些照片，不是很清楚。之后很长一段时间，这四个社团都把这次盛会作为协会发展大事记入记录到档案之中，截至今日网上也能搜索到活动时的文字介绍了精彩照片。后来，我从会长的位置上退下来，临毕业在复旦陈协又与海骏一同担任了半年的河南系传统套路教练，当时经过与武协太极拳班的合并，加上宣传比较好，学员很多，可以分班教学，并有许多老学员由谢老师继续指导。至此，复旦陈协的发展又上了一个台阶。 当时我正忙着准备发表硕士毕业所必需的研究论文，以及为毕业论文作铺垫，不能够每次跟随谢业雷老师习拳，没能够更深入的汲取洪传陈式实用拳法的精华，体会谢老师不同于河南陈家沟功夫的细腻、周身一体的螺旋劲道。至今，我还对此深感遗憾。不敢奢望将陈家沟的大开大合与洪传的周身一体、陈炳的弹抖放纵与谢老师的浑厚刚猛融会贯通。即使当初把从陈炳老师那里学到的开合松沉与从谢业雷老师那里学到的节节贯穿，如果能够更好的结合起来，将会使我之后所走的太极之路更加宽阔平坦。太极拳之所以发展出这么多的流派，说明每个阶段都会有醉心于此道的人士不断的将个人以往的所学和认识溶入到太极拳中来，而诸多的武林成名人物也是博采各武术门派的长处之后才最终有所建树的。 六、太极之乡“寻根”
如果说前面对太极拳的学习，主要还停留在一招一势的套路学习和一些简单的竞技推手招式的话。那么，正是开始对太极拳有了较为深刻的认知，应该从01年借着暑期社会实践的名义到陈家沟“寻根”开始计算。我不是和大部队一起去陈家沟的，在此前我要带一批学生到四川绵阳九院进行毕业实习，为期近两周。之后，与师弟、师妹们一行十人赴九寨沟、黄龙游玩，在那里几乎花光里了我们所有的钱。返程的途中，在郑州下车，根据前面了解到的线路直奔魂牵梦绕的“陈家沟”学校。我到学校的时候，作为社会实践参加的哲学系的几位同学已经返回了，只剩下协会的3个弟兄，高海骏、龙志威、贺旭峰。像其他所有初到的人一样，不适应这里的卫生条件，先是拉了几天肚子，接着就习惯了。不久复旦师弟也帮我回上海取了几百块钱汇来了，赶紧把拖欠的学费、伙食费一并缴上，并且享受了学费半价的优惠，之所以能拖欠并减半收费，都是因为陈炳的关系，在村里我们也实实在在地感受了陈炳在当地的人格魅力。随着每天学习内容的增加，运动量的增大睡眠也越来越好，包括中午。 很荣幸在这里既学到了“正宗”的陈式拳，打下了老架一路的一些基础，并且认识了一大批志同道合的好朋友，可惜很多人都失去联系了。有热爱学习任何内容的“大兵”孙新飞，现在武汉读书，准备考研；西安体院散打高手，热衷武术推广的宜国，人也长得很帅，目前在西安做教导主任，兼开办散打培训班，其朋友中很多人都是大家耳熟能详的散打高手；还有当时是信阳师范学院体育系的尹永佩，可惜后来联系不上了，此君对太极拳的套路学习之快，堪称一绝，竟然能够在一个月内学习了老架一路、刀、剑、枪、大刀、十三杆六个套路，老架二路也算是粗略的学习了一下，不但学习内容多，而且身法、招式也绝不含糊，永佩回学校之后在学校创立了陈式太极拳协会，自任教练。另外还有熊长虹，好像人目前在山东；秦大桩、秦迎现兄妹，陈炳的表弟、表妹；刘永平在江西某中学教书，好像黄锐也是；乔治当时是杭州美院的学生。这些大多是年龄相仿的，有更多的共同语言，很多年纪小一些的接触也没那么多，印象相对淡了。现在回想起来，当时的生活真实惬意啊，锻炼之后，什么事情都可以不想，什么事情都可以不做，合得来的多交流交流，合不来的可以不去沟通。印象最深的是后半段儿时间，常常是下午训练结束，和宜国两个人跑出去到村里西瓜地花2块钱买2个西瓜，一个是现场吃掉，另外一个带回来大家一起分享，一园的西瓜又大又甜，可着我们挑。吃过西瓜大家聊会儿天，有时晚上七、八点钟在出去打个五遍拳，筋疲力尽回来洗澡睡觉。当时的洗澡条件也确实差，露天还没有灯光，而且是井拔凉水，据说现在吃饭、住宿的条件好多了。晴天的时候会比较热，卷着一床席子睡到校内的路上，最好是有点儿风，那样蚊子也不多。 人是一茬一茬的走，又一茬一茬的来，越到后来熟悉的面孔越少，刚来差不多一周的时候，以我们复旦的四个人为主，一帮同龄的曾经在学校旁边的小饭店聚餐过一次，还喝了点酒，这会儿这些人也走的差不多了。而且暑假也临近结束，协会的3个兄弟也都离开了，我也准备返回上海。当时还希望等陈炳回来见一面，通了个电话说还需要几天时间，让我先与自强、自军试一试推手。很可惜，只和自军推了一推，每吃都吃他绊腿的亏，摔了我几个跟头，我也用蛮力掀翻了他一次（绊腿是两人对面站立的时候，对方用右脚跟从内侧扣住我的右脚，然后用整个身体推过来，我吃过很多人这一招的亏，至少自军、大桩、高力水三个人都给我吃了苦头）。之后，宜国也上来和我切磋，我们俩身高、体重、身材差不多，不过宜国不熟悉推手规则，但散打经验丰富。宜国先是吃了几次我进身摔的亏后，一个没留神被他来个散打的“抱腿摔”，摔得我躺在地上半天也没起来。（印象中这是我第一次被摔倒了起不来，另外一次是在体育学院的训练管里，被谢老师的徒弟摔倒重压也趟了好一会儿才缓过气，爬起来。）这次摔得我差不多修养了一个多月才复原，回到上海还躺在床上了好几天。被摔后，几天内虽然还偶尔坚持打拳，但腰部被摔得厉害，每动一下都疼得我直冒汗。下次再不敢欺负像宜国这样散打等武术高手了，虽然人家对太极拳推手的招法不熟悉，可能你从推手的方面会占些上风，但搞急了他撇开规则放开来打，会把你打得很惨，教训啊！宜国最让我意外的是，竟然不能够用掌劈砖，最初我以为他在开玩笑。后来在我的示范和鼓励下，在报废了学校武术馆西门口处二三十块砖后，终于被我教会了。其实不应该说是他的力度不够或者没掌握技巧，我觉得最大的因素是信心和勇气，当你知道自己办得到的时候，你就有勇气和信心使出足够的劲道去发力，但如果你从来也没成功，那你总是心虚的。记得在大学的时候，参加跳绳比赛，偶尔在宿舍好多男生一起跳绳娱乐，大家都尝试着突破“双摇”，跳三次出来，但总是不能成功，而且最初大家都不认为会成功。我倒是刚学会跳两次，总觉得三次也是可以的，只要跳的高一些、或者摇得快一些，通过不断改进“技术”，竟然真的让我做成了，这样大家都相信跳“三摇”可行的，很快两个平时跳绳就比我好的同学就相继成功了。通过这两件事儿，我总觉得阻碍人成功的往往是以往的经验，或者说是突破以往的信心，简单说是突破自我吧，要么怎么说“自己是自己最大的敌人”呢。当你自己认为自己能行的时候，这份自信力能突破很多障碍。 在陈沟我只学习了老架一路75式和一套刀、一套剑，拳我一直在练，刀、剑的套路早忘了。我觉得我学拳比较慢，而这套老架拳古朴沉稳不花哨，非常合适我练习。后来，02年五一期间，我又与赵剑一同到陈家沟，没学习人核心内容，就把老架一路的拳架重新端正了一下，收益也是很大的。也因此认识了现在的陈家沟总版主谈笑和老乡“老马”。 七、参加上海市比赛 也记不清楚是什么时候经赵剑介绍，加入上海市陈式太极拳协会，也因此让我得以参加上海市的一些太极拳比赛。毕业后工作在宁波，便成为了清闲散人，甚至没到过任何此类比赛的会场。 我在上海先后参加了两次比赛。第一次由上海市陈式太极拳协会组办，我参加套路比赛，当时练太极拳不是很长时间，获得了二等奖。应该是协会秘书长朱文忠老师帮忙打好招呼了，不然凭我当时的水平，恐怕还差得远呢。认识朱老师也是通过赵剑，后来我们时常早上的时候去曲阳公园和朱老师一起练拳，交流推手，和我们交往朱老师总是很谦虚。我参加的第二次比赛由上海市武术院组办，我和赵剑、高海骏分别参加了70，65，60公斤级的竞技推手，谢老师也派出了很多弟子参赛，并囊括了全部冠军。我们三个人也分别败在了谢老师的弟子手下，每人取得了一个第二名的成绩，说明像我们这样的业余选手和专业运动员之间确实存在不小的差距。当初也去过几次上海体院的运动馆，接受与谢老师弟子一样的训练，发觉谢老师的这些弟子们体能、体力惊人，我们往往是半程训练已经溃不成军了，这帮兄弟们到最后还生龙活虎呢。可能也就因此，才造就体院的诸多全国冠军吧。市武术院组办的这次太极拳比赛，因为赵剑曾获得过好多次上海市套路比赛冠军，这次与陈炳老师一起作为嘉宾进行了表演。我和海骏则参加了传统套路的比赛，因为有时间限定和部分动作要求规定，我们在演练拼凑起来的并不是很熟悉的套路时都出现了较大的失误，成绩都不理想。 我在复旦就读的最后一年里，虽然也时常忙于包括研究生课题、社会活动以及诸如此类的事情里，却也经常个人或者结伴骑车赶到谢老师的训练场馆里接受谢老师提供的“专业”训练，偶尔和谢老师的诸位弟子交流竞技推手。谢老师每次都勒令自己的弟子放手让我们进来，算是给我们提供“靶”位，不然这些师兄弟们严密的防守和强健的身体素质以及专业的技法，我进攻起来必然无处着手。我想，一方面是由于实力差距较大，我们本也对这几位专业的师兄弟们无可奈何；另一方面，谢老师也让他们更多的接触我们几个人的业余的陈家沟“腰裆劲”。谢老师的这批弟子，功夫纯正，技艺一流，很是让我们羡慕。很多人和我的关系都非常好，尤其高力水等几个人。临近毕业的时候，体院的这些师兄弟聚餐的时候，我也荣幸的参加。01年底的时候，还参加了谢老师召集的体院协会、复旦陈协联合新年文体晚会，体院的专业选手和复旦的个别人做了套路表演以及文艺表演。谢老师表演二路异常刚猛，至今记忆犹新。 我和高力水是同一年毕业的，我硕士毕业，他是本科毕业，他竟然比我大一些，据说最初是作为奥运会古典式摔跤铜牌得主盛泽田的陪练而进入上海体育学院学习的，也是全国前六的水平，后来跟随谢老师习练太极拳套路、推手，进步非常快。取得过65公斤级推手全国亚军的成绩，至今还因为决赛失利而懊恼。不过上海市太极推手，高力水可是当仁不让的夺冠了。毕业前，每次和高力水交流切磋，我都拿他一点儿办法都没有，他则能够轻松的把我搞定。 八、后记 从上海到宁波参加工作，也有3年半时间了。很惭愧，这么长的时间，在太极拳的修炼上，并没有多大提高，人也比以前懒散了许多。虽然常回上海，有时间也会去拜访谢老师、去解惑，时常找赵剑、高力水、海骏喝茶聊天，但却不能像以前一样拥有大量的时间来练拳。太极拳不是聊天聊出来的，而是下苦功夫修炼出来的。宁波的几处太极拳练习场所也都去过，但再也没找到当初练拳的那份热情和氛围。虽说太极拳是适合个人的训练项目，但如果周围没有一帮志同道合的朋友相互切磋、相互提携、相互促进，也很难有很大进步，更何况我们只是作为健身和爱好，来学习太极拳的。 前个月，陈炳老师去温州苍南授拳，我也请假前往，不免为自己的退步感到惶惶然。好在陈老师一贯热情，对我又不断鼓励，耐心的指导我们练习、悉心讲解。希望在今后的日子里，在学拳的历程中，更加投入，更有收获。为太极拳的发展多做贡献，也使自己的个人修炼更上一层楼。 太极拳的锻炼对人的身体健康，充实精神生活，培养个人修养是有好处的。但也不要把太极拳介绍的神乎其神、无所不能的地步。客观、公正，终归是太极拳传播推广的基调。 11月16日 我奋斗了18年才和你坐在一起喝咖啡(转·与我心有戚戚焉)我奋斗了18年才和你坐在一起喝咖啡
谨以此文送给即将毕业的学子们 我的白领朋友们，如果我是一个初中没毕业就来沪打工的民工，你会和我坐在“星巴克”一起喝咖啡吗？不会，肯定不会。比较我们的成长历程，你会发现，为了一些在你看来唾手可得的东西，我却需要付出巨大的努力。 从我出生的一刻起，我的身份就与你有了天壤之别，因为我只能报农村户口，而你是城市户口。如果我长大以后一直保持农村户口，那么我就无法在城市中找到一份正式工作，无法享受养老保险、医疗保险。你可能会问我：“为什么非要到城市来？农村不很好吗？空气新鲜，又不像城市这么拥挤。”可是农村没有好的医疗条件，去年SARS好像让大家一夜之间发现农村的医疗保健体系竟然如此落后，物质供应也不丰富，因为农民挣的钱少，贵一点儿的东西就买不起，所以商贩也不会进太多货。春节联欢晚会的小品中买得起等离子彩电的农民毕竟是个别现象，绝大多数农民还在为基本的生存而奋斗，于是我要进城，要通过自己的奋斗获得你生下来就拥有的大城市户口。 考上大学是我跳出农门的惟一机会。我要刻苦学习，小学升初中，初中升高中，高中考大学，我在独木桥上奋勇搏杀，眼看着周围的同学一批批落马，前面的道路越来越窄，我这个佼佼者心里不知是喜是忧。激烈的竞争让我不敢疏忽，除了学习功课，我无暇顾及业余爱好，学校也没有这些发展个人特长的课程。进入高中的第一天，校长就告诉我们这三年只有一个目标——高考。于是我披星戴月，早上5∶30起床，晚上11∶00睡觉，就连中秋节的晚上，我还在路灯下背政治题。 而你的升学压力要小得多，竞争不是那么激烈，功课也不是很沉重，你可以有充足的时间去发展个人爱好，去读课外读物，去球场挥汗如雨，去野外享受蓝天白云。如果你不想那么辛苦去参加高考，只要成绩不是太差，你可以在高三时有机会获得保送名额，哪怕成绩忒差，也会被“扫”进一所本地三流大学，而那所三流大学我可能也要考到很高的分数才能进去，因为按地区分配的名额中留给上海本地的名额太多了。 我们的考卷一样我们的分数线却不一样，但是当我们都获得录取通知书的时候，所交的学费是一样的。每人每年6000元，四年下来光学费就要2.4万元，再加上住宿费每人每年1500元，还有书本教材费每年1000元、生活费每年4000元（只吃学校食堂），四年总共5万元。2003年上海某大学以“新建的松江校区环境优良”为由，将学费提高到每人每年1万元，这就意味着仅学费一项四年就要4万元，再加上其他费用，总共6.6万元。6.6万元对于一个上海城市家庭来说也许算不上沉重的负担，可是对于一个农村的家庭，这简直是一辈子的积蓄。我的家乡在东部沿海开放省份，是一个农业大省，相比西部内陆省份应该说经济水平还算比较好，但一年辛苦劳作也剩不了几个钱。以供养两个孩子的四口之家为例，除去各种日常必需开支，一个家庭每年最多积蓄3000元，那么6.6万元上大学的费用意味着22年的积蓄！前提是任何一个家庭成员都不能生大病，而且另一个孩子无论学习成绩多么优秀，都必须剥夺他上大学的权利，因为家里只能提供这么多钱。我属于比较幸运的，东拼西凑加上助学贷款终于交齐了第一年的学费，看着那些握着录取通知书愁苦不堪全家几近绝望的同学，我的心中真的不是滋味。教育产业化时代的大学招收的不仅是成绩优秀的同学，而且还要有富裕的家长。 我终于可以如愿以偿地在大学校园里汲取知识的养分！努力学习获得奖学金，假期打工挣点生活费，我实在不忍心多拿父母一分钱，那每一分钱都是一滴汗珠掉在地上摔成八瓣挣来的血汗钱啊！ 来到上海这个大都市，我发现与我的同学相比我真是土得掉渣。我不会作画，不会演奏乐器，不认识港台明星，没看过武侠小说，不认得MP3，不知道什么是walkman，为了弄明白营销管理课上讲的“仓储式超市”的概念，我在“麦德隆”好奇地看了一天，我从来没见过如此丰富的商品。 我没摸过计算机，为此我花了半年时间泡在学校机房里学习你在中学里就学会的基础知识和操作技能。我的英语是聋子英语、哑巴英语，我的发音中国人和外国人都听不懂，这也不能怪我，我们家乡没有外教，老师自己都读不准，怎么可能教会学生如何正确发音？基础没打好，我只能再花一年时间矫正我的发音。我真的很羡慕大城市的同学多才多艺，知识面那么广，而我只会读书，我的学生时代只有学习、考试、升学，因为只有考上大学，我才能来到你们中间，才能与你们一起学习，所有的一切都必须服从这个目标。 我可以忍受城市同学的嘲笑，可以几个星期不吃一份荤菜，可以周六周日全天泡在图书馆和自习室，可以在周末自习回来的路上羡慕地看着校园舞厅里的成双成对，可以在寂寞无聊的深夜在操场上一圈圈地奔跑。我想有一天我毕业的时候，我能在这个大都市挣一份工资的时候，我会和你这个生长在都市里的同龄人一样——做一个上海公民，而我的父母也会为我骄傲，因为他们的孩子在大上海工作！ 终于毕业了，在上海工作难找，回到家乡更没有什么就业机会。能幸运地在上海找到工作的应届本科生只有每月2000元左右的工资水平，也许你认为这点钱应该够你零花的了，可是对我来说，我还要租房，还要交水电煤电话费还要还助学贷款，还想给家里寄点钱让弟妹继续读书，剩下的钱只够我每顿吃盖浇饭，我还是不能与你坐在“星巴克”一起喝咖啡！ 如今的我在上海读完了硕士，现在有一份年薪七八万的工作。我奋斗了18年，现在终于可以与你坐在一起喝咖啡。我已经融入到这个国际化大都市中了，与周围的白领朋友没有什么差别。可是我无法忘记奋斗历程中那些艰苦的岁月，无法忘记那些曾经的同学和他们永远无法实现的夙愿。于是我以第一人称的方式写下了上面的文字，这些是最典型的中小城市和农村平民子弟奋斗历程的写照。每每看到正在同命运抗争的学子，我的心里总是会有一种沉重的责任感。 写这篇文章不是为了怨天尤人，这个世界上公平是相对的，这并不可怕，但是对不公平视而不见是非常可怕的。我在上海读硕士的时候，曾经讨论过一个维达纸业的营销案例，我的一位当时曾有三年工作经验，现任一家中外合资公司人事行政经理的同学，提出一个方案：应该让维达纸业开发高档面巾纸产品推向9亿农民市场。我惊讶于她提出这个方案的勇气，当时我问她是否知道农民兄弟吃过饭后如何处理面部油腻，她疑惑地看着我，我用手背在两侧嘴角抹了两下，对如此不雅的动作她投以鄙夷神色。 在一次宏观经济学课上，我的另一同学大肆批判下岗工人和辍学务工务农的少年：“80%是由于他们自己不努力，年轻的时候不学会一门专长，所以现在下岗活该！那些学生可以一边读书一边打工嘛，据说有很多学生一个暑假就能赚几千元，学费还用愁吗？”我的这位同学太不了解贫困地区农村了。 我是70年代中期出生的人，我的同龄人正在逐渐成为社会的中流砥柱，我们的行为将影响社会和经济的发展。把这篇文章送给那些在优越环境中成长起来的年轻人和很久以前曾经吃过苦现在已经淡忘的人，关注社会下层，为了这个世界更公平些，我们应该做些力所能及的事情，让社会责任感驻留我们的头脑。 我花了18年时间才能和你坐在一起喝咖啡。 把这篇文章送给那些在优越环境中成长起来的年轻人和很久以前曾经吃过苦现在已经淡忘的人。为了这个世界更公平些，我们应该做些力所能及的事情，特别是在作关乎众人命运的决策的时候，让这份社会责任感驻留我们的头脑。 10月30日 祭，我多灾多难的黑水泡。 黑水泡来到我的鱼缸里，已经有一年多了，多灾多难的一年。期间，左边的泡破过两次，一直也没能长到完好如初，偶尔还被吸的遍体鳞伤，但每次都是坚强的活下来。可怜的黑泡最终还是舍我去了。可能是昨晚喝了一些酒，临睡前忘记了检验鱼缸中是否黑泡又被换气口吸住的。前几次都是我及时发现，才帮助小黑泡解脱出来，这次黑泡竟然自己解脱了。下次托生个更好的人家吧，我这里条件艰苦了些。
看来我什么时候要去换个鱼缸了，让我的宝贝鱼儿们生活条件更好一些！ 又做了一把男宾相。 昨晚，又做了一次男宾相，就是伴郎了！好在做宾相就不用送红包了，按说新郎还要给红包，哈哈，真划算。不过俺也有自知之明，不能得便宜卖乖，喜糖是要拿的，喝酒也能帮就帮，红包就不拿新郎的了，帮哥们儿省点儿。
工作了几年，其他一事无成，喝酒倒是小有名气了。上次女朋友同事结婚，下属公司一个小人得志的副总非要跟我喝，那就喝呗，我再给他来个好事成双。后来，这哥们儿趁我一个不注意，竟然溜的没影了。小样，不要以为我们北方人人高马大是白长的，也不要认为东北人酒量好是吹出来的！
这次做男宾相倒是带着压力而来，没想到客人们还是很友善的，没怎么难为新郎、新娘。相对我熟悉的也只有那么两桌同事，而且没来难为我们。这次是作为伴郎最轻松的一次了。不晓得自己做新郎的时候，能否这么轻松呢！ 10月29日 工作之后的十三种痛（转）1、很快你就会发现几千元的工资不算什么。 2、很快你就会发现金钱的获得是以时间和个人生活的牺牲为代价的。 3、很快你就会发现自己有点小钱但不幸福。 4、很快你就会讨厌自己，讨厌自己的复杂和世故。 5、很快你就会发现你身边的很多人怎么素质这么低，这么俗，而你也快成为这样的了。 6、很快你就会讨厌冬天的，太冷了，太冷清和寂寞了。 7、你会不断地觉醒，不断地继续奋斗，然后你老想着辞职休息，或者再读书，或者不再创业。 8、你会偶尔去同学录看看，但你已经不想再说话了。 9、你会偶尔想起自己以前最好的朋友，然后给他/她打个无聊的电话。 10、你会偶尔给自己的初恋情人打个电话，然后你发现自己老了。 11、你甚至会发现自己现在成熟得可怕，一件很复杂的事情，你一眼就看穿了，而你的依据是你对黑暗的了解。 12、你想幸福就要自己花一生的时间去先痛苦。 13、当你工作后发现你喜欢摇滚乐的时候，证明你还在挣扎，当你工作后发现自己喜欢忧郁的轻音乐时，你就快完蛋了 10月27日 改头换面 一个多月前，老姐电话里就跟我提到过，说我发型太难看！很是令我惊讶，都二十几年了怎么才看出来我难看了，而且我们姐俩也差不多两年没见了。半个月前，老婆也向我建议，“你看看《给你说法》主持人王春的头型，是不是适合你”，合适的话我们也改变改变？
虽然说一直也不承认自己保留了1/4世纪，简直就可以说是一直伴随着我的头型有多难看，但我也开始怀疑，是不是我这个年龄配上这个头型显得老气了呢？上次在杭州一个司机老兄，三十多岁，愣是管我叫大哥，还言之凿凿我肯定比他大；去年在奉化也有这么一次，搞得我自己也一直当我坐叁望四了，其实我还差不多两年才而立呢！
想要改变，还真需要些勇气，总觉得对以往的“小平头”是个背弃，毕竟二十多年都过来了，虽也有改变，不外乎圆的换成方的，方的腻了再换回来，曾经有一次大胆的改革，是上个世纪最后一年临近本科毕业的时候，让看得见的头发都下了岗，但那想来跟“戊戌变法”一样是不成功的改革。
还好有个自己比较相信的理发师，有个非常鼓励、支持我革新的老婆在旁边。索性豁出去了。真的决定了，反而轻松了，随着剪刀起落，看着纷纷下落的头发，看来是没的回头了，原谅我过去的“小平头”，二十多年以来的所有的照片都留下了你的痕迹。
理发师的每一剪刀，都让我担心不已，没戴眼镜，朦朦胧胧间总觉得这个哥们儿下刀太狠。还好结果是令我非常满意，打上定型者哩水，也是根根立呢！总算蜕变完成了，以后将以一个新的形象出现，年轻一些，活泼一些，青春一些。哈哈哈、哈哈哈………… 10月23日 四明山森林公园10月22-23日，与同事四人自费四明山休闲，下榻四明山庄。
宁波历史上就称为“四明”，而这四明山确是实实在在的存在着，位于宁波的余姚市。四明文化应该算作宁波文化的起源和核心吧。同样，四明山也曾经是浙东抗日游击组织“三五支队”的根据地，上半年先进性学习的时候，“红色之旅”我们就在那里再次接受过教育，同时游览了所谓的“丹山赤水”。
扯远了，这次到四明山国家森林公园，我们的目的可是纯粹的放松、休闲加娱乐。也算为前段时间辛苦准备企业法律顾问考试画一个句号，犒劳自己，并为自己今后一段儿时间的学习、工作安排充电。
早晨很早起床，虽然周末睡个懒觉是一种享受，但虽早期却有美好的憧憬和安排则更有意义。原本计划超过2小时的行程，竟然节约了半个小时，省下来的时间还可以在中饭前游历一下山庄周围的景致景色。宁波一直以来都没制造出来国内较有影响，能够被爱好旅游的朋友们津津乐道的景点，比如黄山、九寨、桂林、海南，甚至泰山、千岛湖、太湖等稍逊色些的也少有，普陀山算是全国有名，可他竟然是舟山市的，4A级景点溪口雪窦山外界也知之甚少。不过宁波的一些小景点，作为“准”本地人，还是值得去探索的，比如五龙潭、宁海天河……差点儿忘了提这次的主题所在地。
这次出来本也没什么行程安排，索性随意东西南北中。中餐的时间不远，还是先就近了。山上还真冷，也不记得哪个声称气温19度了，酒店服务员给我们提供的数据竟然是5度，这么大差距，害人不浅，真是一层秋雨一层凉啊。
看地图，秀水湖就在山庄近旁，上山看看景，顺便活动筋骨，给身体加加热。既然称之为秀水湖，那就这么叫吧，虽不过就一个水库罢了，但在这山中，有水、有亭、有径、有树，加上一些冷意也有小巧之美呢！赶紧长枪、短炮支起来咔嚓。听不远处，似有水冲刷山石之声，赶忙攀过去，却怎么也没见到飞瀑水流，爬上制高点，才恍然——竟是松涛。品味起来，一样的美。原本美丽就在于发现，视觉也好、听觉也罢。行走中，腹中竟有了饿意，胃有需求的感觉真好。一行中来姐是有心人，什么都不用我们费心。
下午的行程在午饭中有了着落，仰天湖，多美的名字。为此，就不妄徒步往返十公里山路了。行进中，一面欣赏山、树、野花，还可以偶尔沐浴半虑阳光，虽太阳很吝啬，但我们还是比较容易知足的。仰天湖终于在我们的期待中到达，一条小径，虽然还在修路，但竟然有好客的主人，用高亢的嗓音来欢迎我们的到来，对于这位在“黔”地被老虎侵犯而“怒，踢之”的动物的好客行为，我们竟也哑然。长涉5000米山路，寻找到的拥有美丽名字的仰天湖哦，兄弟们，我们还是回去看秀水湖吧。也好在这位好客的主人，在我们返回中竟然会再次引吭送我们返程。虽然我们没有见到你，但你高亢的声音我们会记得。
终于，此行的全部5人在晚上6：30聚齐，再次感谢来姐为我们想得那么周到。晚饭后，来姐又为我们4人的“升级”大战，忙前跑后，太难得了。我们也最终用一场历时约7小时胶着的，势均力敌的80分大战来回报尊敬的来姐。我们虽败犹荣！！！ |
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